- 上午节目 (00:00-12:00)
- 00:05国际田联钻石联赛-巴黎站精选
- 01:35中国男子篮球职业联赛总决赛3
- 03:05WBC超次轻量级拳王争霸赛
- 04:002022卡塔尔世界杯欧洲区预选赛-葡萄牙队VS爱尔兰队
- 05:30第十四届全国运动会-女子蹦床团体决赛
- 05:55中华人民共和国国歌
- 06:00中超第一阶段第6轮-山东泰山VS广州城
- 07:30健身动起来
- 08:00第十四届全国运动会-跳水男子10米台决赛
- 09:00第十四届全国运动会-男子10项全能100米
- 09:15第十四届全国运动会-女子、男子100米预赛
- 09:56第十四届全国运动会-乒乓球团体1/4决赛
- 下午节目 (12:00-24:00)
- 14:01体坛快讯
- 14:34体坛英豪
- 14:43第十四届全国运动会-女曲1/4决赛A2-B3
- 15:50第十四届全国运动会-女足小组赛 江苏-陕西
- 18:07体育新闻
- 18:40全运-小轮车竞速女子,男子决赛
- 19:00全运-游泳女子100米蝶泳决赛,男子200米自由泳半决赛
- 19:16全运-田径女子100米决赛,男子100米复赛
- 20:25全运-田径女子铅球决赛,女子链球决赛
- 20:37全运-田径女子10000米决赛
- 20:58全运-游泳女子100米蛙泳半决赛等
- 21:14体坛英豪
- 21:32体育世界-全景全运会20
- 23:05第十四届全国运动会-举重女子87公斤级决赛
