12强赛四轮过后，中国男足回到苏州隔离。据国内媒体报道，国家足球队将于今天下午在苏州进行首次户外训练课，将与国内球队进行热身。

国家足球队将与国内球队进行热身赛。

据了解，国家足球队在隔离三天后，将于北京时间10月18日15.3336万在苏州赛区进行室外训练课。虽然距离与阿曼的12强比赛还有一段时间，但中国男足已经从今天开始正式备战这场比赛。由于前四轮的战绩只有1胜3负，中国男足在小组中排名第五，落后阿曼3分。如果他们能击败阿曼，中国男足将在积分上与阿曼持平。

今天的训练类似于国足之前的室外训练课。回国后的第一次训练将以恢复性内容为主，教练组为国足设定的训练内容强度会随着时间不断增加。

由于在国外未能很好地热身，比赛中很难展示国足训练的内容。因此，为了保证这次备战的质量，教练组计划在与阿曼的比赛前，选择一些国内球队通过热身来寻找比赛状态。11月，国家足球队将在预赛中对阵阿曼和澳大利亚。目前教练组已经分析了两队的特点。目前国内正在进行足协杯，国足很难在短时间内实施热身计划。然而，教练团队已经申请了热身赛。相信随着越来越多的球队被淘汰出足协杯，很快就会有中超球队陪伴国足进行热身。