5月17日，据《体坛周报》报道，昨天是上海国足集训第二天，球队训练已经直接切入正题，进行了全面对抗演练，训练量不小。

昨天上海气温突然下降了10左右，所以昨天下午国足的训练比昨天早了半个小时，16: 30开始。经过简单的准备活动，培训班直接转入对抗。

除了四名著名选手外，其他22名选手分成四组，外加一名自由人，轮流发动5对5，窄场对抗。首先，这个小领域的对抗，频率快，消耗大。其实安排这样的对抗，目的和针对性都很强。毕竟中超攻防转换的步伐比较慢，中超的对抗和强度根本不能满足国际比赛的要求。报到的26名国际球员均无伤病，全部参加对抗演习。虽然整个训练时间还是一个半小时，但由于这种高强度对抗训练时间长，队员们明显感觉有些累。

据悉，在上海国家队期间，最重要的是以这场高强度对抗为主，希望通过这场高强度对抗，做出必要的体能储备。整体战术和专项训练方面，可能进入苏州赛区后就开始了。