北京时间7月26日晚，在东京奥运会上，中国奥运代表团遭遇滑铁卢。女子举重55公斤级、男子体操队、乒乓球混双共失3枚金牌。廖六次尝试成功，但只获得一枚银牌。体操男队只获得一枚铜牌。徐昕/刘在决胜局中2-0逆转，以8-0落败。总局3-4不敌伊藤美诚。

男子体操队方面，预赛阶段，日本队排名第一，中国队排名第二，决赛阶段，中日队同组出发。此外，俄罗斯也有实力夺得冠军。日本队阵容：桥本敬道乐、北苑张鹭、谷川航空和宣和，平均年龄22岁。中国队阵容：林、肖若彤、邹靖远正处于体操运动员的黄金时期。

决赛第一局，中国以42.132分排名第三，落后日本43.700分，落后俄罗斯43.140分。

在第二个项目中，中国和日本比较鞍马，俄罗斯在吊环上表现非常好。前两项赛事结束后，俄罗斯升至榜首，日本排名第二，中国依然排名第三。

在第三个项目中，中国和日本相互竞争，俄罗斯参加跳马比赛。邹靖远15.000分，孙伟14.233分，肖若彤14.366分。日本方面，宣和14.100分，谷川航空14.500分，桥本敬道乐13.833分。因此，在前三项赛事之后，俄罗斯、日本和中国仍然位居前三。但中国队通过吊环追回比分，总比分仅落后日本0.002分，落后俄罗斯2.5分。

第四项是国库。日本队谷川拿到了15.233分的高分，但是北原张鹭却犯了一个错误。三名中国选手的表现相对稳定。所以，这个项目之后，中国男团超越了日本！不过俄罗斯队的双杠依然没有出现任何失误，依然以3分多的成绩排名第一。

在第五个项目中，中国和日本开始了双杠比赛，俄罗斯开始了单杠比赛。本次赛事后，前三名选手的差距变小了，俄罗斯219.868分，中国219.228分，日本218.597分。

最后，中国和日本是单杠，俄罗斯是自由的。日本和俄罗斯的表现甚至更好。最终俄罗斯获得金牌，日本获得银牌，中国排名第三。

几乎与此同时，女子举重55公斤级决赛传来不尽人意的消息。廖裘芸以1公斤的劣势屈居第二，菲律宾的迪亚兹成为黑马，夺得金牌。廖以129公斤的成绩保持挺举世界纪录！然而，在奥运会挺举决赛中，廖只举起了126公斤。显然，中国举重队的教练团队略显保守，低估了对手的实力，这是一个巨大的战术失误。

也是在今晚，第一块乒乓球金牌诞生了。东道主日本队伊藤美诚/水谷俊美在总局0-2落后的情况下连续追了三局，总局3-2追上了许昕/刘。第六局，许昕/刘顶住压力，11-6，比赛进入决胜局。

伊藤美诚/水家军决胜局疯狂，徐昕/刘0-8开局，极其被动！没有奇迹，伊藤美诚/水君顾总局4-3夺冠，郭萍丢第一金！